自我歸屬 是生命的樹根...

有次我看見一位藝術家用炭精筆描繪看似枯竭的葉片，在黑色裡幽幽透著閃熠的光點，不自覺的把這種感覺保留到這幾天，然後摘下開了滿樹的依蘭放在桌上品香，我感受到一種青春的回顧，也同時可以慢慢看著花朵枯萎，他們表面死絕卻香氣四溢，我們所理解的死生陰陽，也是一種同時存亡，又生滅輪替的狀態，或許這就是方生方死；方死方生的態度，枯竭而悠遠。
我們都曾經回頭過，看著過去的好與不好、學習過的經驗，加總著分數，評量自己現在的標準如何？想證明一路上的過程與努力值不值得。今天我想帶著大家一起跳脫標準框架，放下別人以及社會視角，問自己，生活裡有沒有會讓你「意志堅定、目光閃耀、毫無畏懼」的事情想做呢？而這種成就感不僅僅是能夠「把事情做得很好」；也不僅是「為他人的需要而做」，真正滿足你的，其實是來自於找到自己的歸屬，體驗個人的完整，讓我們不必把自己的生活寄托在任何人身上，專注在這件事情當中，我們會感受到滿滿的安全感，頓時忘卻煩憂，真心的雀躍，身心自信而富足。如果你知道心中的這件事情可能是什麼，請邁出步伐試著更靠近他，即使一點點也好，然後適時捨去會激起你不安與恐懼，種種不適合你的人事物，當我們開始清掃騰出空間，才能讓適合你的人事物進入自己的生活。
和大家分享我的親身經歷，我曾經因為想法太多卻沒有成果，被人貼上三分鐘熱度的標籤，因此長年覺得自己很差勁，一事無成，想改掉這個壞毛病，但當我在生活中的大小事中一步步詢問自己的真實感受，我才發現自己原來是喜歡探索思想，像哲學、心理學、文化人類學...等等，於是原本匱乏狹隘的做人準則，成為我反思的養分，我在不斷探索；不斷想像；不斷創作的過程中，從束縛裡掙脫，逐漸能夠體驗真正的富足，用更開闊而深刻的方式，理解事情發生的原因，看見爭執、矛盾與對立的本意，明白雙眼所見的並非一切價值。
今天抓周抽到眉心輪精油所延展的話題，而他象徵開啟感官，面對執著，看穿生命裡的種種幻象，像個孩子一樣跟著生命流動，回歸輕鬆自在的自己，逐漸理解萬事萬物超越雙眼所見的「本質」。
眉心輪失衡狀態｜頭痛、睡眠障礙、噩夢頻繁、學習障礙、注意力不集中、判斷力問題、抑鬱。
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筆者：透明鳥
今日抽取精油：眉心輪（氣卦系列精油）
今日選讀音樂：《虛擬》＿ 陳粒
作品：《剩餘的風景-你在風中》＿ 李若玫